关于宝宝睡眠,常听到的这3个说法都是不对的,别再被坑了

2018-11-02 15:37 阅读: 编辑: 来源:网络
分享到:
内容简介:对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。

对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。 

 


不少新手宝妈在带宝宝的时候,脑子里的观念都是从别人那里听来的,或者是自己想当然以为的。关于如何能让宝宝睡得更好以及养成更好的睡眠习惯也不例外。

这三句话,我们生活中常常听到,但是对宝宝真的没有什么好处。

第一句:给宝宝一个安静的环境,别把宝宝吵醒了!

宝宝睡觉的时间比大人多很多,经常是白天宝宝睡着了,宝妈以及身边的人需要在房间活动说话,很多宝妈会担心,这样会不会打扰宝宝睡觉呢。为了保证宝宝的睡眠质量,甚至还会杜绝家里有发出任何动静,还要把窗帘拉上,让宝宝能安心睡。

其实,有一点响动并不能把孩子吵醒,正常的说话活动不会打扰到宝宝,反而是太安静的环境容易让孩子丢失原本对环境的适应能力,以后会变得睡觉很轻。另外在白天拉上窗帘的动作,不利于宝宝建立昼夜周期,从而出现昼夜颠倒的情况。 

 


第二句:宝宝睡不着,抱着摇一摇哄一哄就好了

摇晃睡觉对宝宝来说没有好处。首先,宝宝的大脑发育还不完全,颅内空腔比较大,经常摇晃宝宝是会发晕的。其次,宝宝本来可以做到自己入睡,如果宝妈人为干预宝宝的睡觉时间,就会让宝宝变成依赖大人干预的睡觉方式,反而不能自行入睡了。

第三句:宝宝哭累了自己就会睡

有时候宝宝陷入一种过于疲劳的状态,反而会难以入睡,睡不着的宝宝往往会比较磨人,烦躁哭泣,这时宝妈如果不能安抚住宝宝,孩子可能会一直哭闹,最后哭累了睡着。 

 


哭累了睡着这种方式,被称为崩溃式入睡,对孩子来说是不好的,所以尽量让宝宝在白天适当的睡一觉,不要让宝宝在晚上陷入过度疲劳状态,另外要找到能够安抚宝宝的方法。

应当让宝宝从小养成健康的睡眠习惯,这不仅有利于宝宝身高和智力的发育,还有利于宝宝形成有规律的生活,宝妈们如果被上面三句话影响,那就赶紧改正吧!

本文来源于福林妈咪


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

我朋友靠时时彩发家了 www.35ju.com-周三买什么彩票| www.637103.com-彩虹六号透视脚本| www.802164.com-彩29网站-| www.877738.com-境外网站足彩合法| www.949564.com-7乐彩走势图带连线| 惠民彩票www.hm3222.com| www.fq87.com-竞彩网-| www.h47.cc-乐彩网论坛静态版| www.289476.com-福彩3d机选-| www.120266.com-久久发彩客官方网站| www.922796.com-网上怎么注册彩票店| 彩客博www.8667p.com| www.gl56.com-彩票新闻中奖| www.g30.cn-手机福彩合法吗| www.278855.com-众彩彩票骗局揭秘| www.375044.com-五分⑥和彩怎么玩| www.00505.com-彩票店员工工资多少| www.66096.com-彩票幸运号-| www.361.cn-55彩票网站-| www.7617.top-1216彩票平台| www.205554.com-喜乐彩玩法-| www.57576.cc-澳客赢家彩票苹果| www.556814.com-买彩票博彩算外财吗| www.632860.com-彩票3d规则-| www.711936.com-彩礼官司-| www.791704.com-福彩刮刮乐金条| www.867880.com-福彩开奖时间星期几| www.958875.com-彩票开奖详情| 大赢家彩票平台www.609715.com| www.173959.com-彩神x是真的吗| www.334535.com-滴滴彩票多少提现| www.ca6.com-五快三良好是什么| www.0833.win-六全彩免费大全| www.596099.com-中彩票后怎么领奖| www.x07.org-随时赚彩票中奖| www.81eo.com-北单sp彩客-| www.3318.me-看彩票下载什么软件| www.602959.com-彩虹六号违禁| www.276653.com-快彩网官方网站| www.co72.com-彩客旧版app| www.12ib.com-800万彩票客户端| www.80jo.com-网彩平台哪个最好| www.2017.vip-和彩放题渔阳店| www.7632.top-二分时时采彩| www.24992.com-安徽体彩网开奖公告| www.79460.com-贵州福利彩票结果| www.033208.com-彩站宝官网-| www.045600.com-河南快三杀号技巧| www.24300.com-尼彩i5-| www.84434.com-彩钢家庭住宅| www.054813.com-金山国彩app| www.61256.cc-11选5旺彩助手| www.995.la-体育彩票分几种类型| www.07qk.com-彩铅画古代人物素描| www.87nv.com-黑彩11选5爆冷号| www.3258.cm-三地012路彩宝网| www.9021.org-福利彩票电话投注| 辉煌彩票www.2875m.com| www.30jx.com-彩虹代刷官方授权商| www.6552.com-小站宝彩票苹果| www.777027.com-海南七星彩准确头尾| www.915093.com-体彩开奖号彩宝网| www.985017.com-快乐彩12选择5| www.bj64.com-单双大小彩票网站| www.135567.cc-开体育彩票店收益| www.442200.com-分分彩定位胆规律| www.769181.com-伯爵彩票代理| www.78797.com-福彩3d全天计划网| www.040016.com-十分彩网页版| www.17va.com-福彩天天选4| www.685031.com-1216手机彩票网| www.763365.com-分分钟彩票赛车直播| www.835911.com-广东彩王2o18| www.901633.com-福利彩票3d结果| www.964759.com-体彩排列三彩吧预测| 大奖彩票www.55djcp.com| www.043740.com-体育彩票排三胆码| www.192381.com-甘肃快三下载安装| www.314025.com-3d体彩开奖时间| www.399787.com-南国七星彩沦坛| www.0ib.com-彩搜网彩票指南| www.70ty.com-婚恋时时彩诈骗破案| www.3600.com-大唐娱乐彩票| www.8760.vip-牛彩测速平台| www.0099.biz-彩色的气球造句| www.7816.me-彩票延迟-| www.36528.cc-下载彩票大全手机版| www.4127.biz-电视剧《彩虹》| www.01957.com-彩虹六号高端技巧| www.443224.com-福彩胆码预测家彩网| www.523188.com-重庆男子研究彩票| www.227933.com-彩票查询结果| www.340805.com-多盈彩票平台怎么样| www.489079.com-爱彩双色球走势图| www.597690.com-海南七星彩精彩论坛| www.42849.com-信誉好的竞彩| www.007918.com-腾讯60秒彩合法吗| www.291891.com-快三最高翻过多少倍| www.412728.com-体彩足球单场停售| www.513907.com-竞彩总进球数技巧| 金牌彩票www.58677.cc| www.rx46.com-如何安装中彩网| www.0722.cc-怎么刷彩票流水| www.72162.com-2019彩票下载| www.057855.com-怎样学打彩票| www.359615.com-体育彩票所有玩法| www.354756.com-买彩票有什么秘诀| www.700051.cc-重庆时时彩计划网页| www.777851.com-开私彩网站-| www.551164.com-竞彩网重庆-| www.642883.com-彩票中奖多久能拿| www.761431.com-中彩票概率比死| www.819358.com-18年彩票诀窍| www.892071.com-竞彩中国-| www.955518.com-o1彩票app下载| www.998406.com-福建省福彩快讯报纸| www.cg65.com-一分快三助赢软件| www.b25.online-贵州快三跨度走| www.14649.com-七星彩包码方案| www.9621.biz-超级大乐透彩经网| www.43366.com-旺旺彩票苹果app| www.007570.com-体育彩票19084| www.328544.com-精英彩票网站| www.426222.cc-福彩藏机图排三在内| www.620227.com-豪彩彩票下载app| www.659805.com-七星彩查梦册查码| www.wp82.com-诺亚彩票是否正规| www.38hl.com-手绘彩铅花卉教程| www.197918.com-四川快三开奖结果| www.314844.com-七彩网络平台登录| www.539052.com-微投彩票平台| www.678382.com-天吉网福彩-| www.779787.com-梦书解梦七星彩码| www.fs60.com-福彩快5开奖| www.32iw.com-彩票怎么编号| www.758.cn-重庆时时彩和值稳赢| www.797735.com-9h99彩票-| www.0716.wang-如何申请彩票销售点| www.8686.vip-福利彩和体育彩| www.76035.com-足彩如何稳定盈利| www.28002.com-东彩娱乐贴吧| www.78796.cc-苏州新区竞彩店| www.355475.com-玩彩票的技巧与心态| www.522505.com-分分彩龙虎精准计划| www.595010.com-唯博彩票-| www.cai9009.com福建快三跨度走势图| www.604982.com-大乐彩24日开奖| www.717971.com-中国体彩报牛亮最新| www.814412.com-今日体彩3开奖号| www.900693.com-c777彩票-| www.959430.com-山西体彩网官方| 全民彩票www.37676.cc| www.gt12.com-大发快三内部人员| www.zw55.com-博彩-| www.983068.com-体彩吧台-| www.aa93.com-七星彩南国彩票论坛| www.tk21.com-河南福彩领奖| www.430938.com-中国彩票双色球开奖| www.705657.com-快三出什么号码| www.828722.com-138cp彩票-| www.014366.com-快三规则,中奖概率| www.952547.com-好彩先锋最新资料| 手机购彩www.c103.cc| www.cp22.com-违法私彩-|